2023年新希望！
算是做個紀錄啦，一般說公開目標比較容易達成，因為有人「看」，也有說法是昭告天下反而降低達成率。所以一半一半，有些放心裡（？？？這樣是有沒有要執行）有些放網誌，忘記或突然感到人生迷茫可以回頭看看想做的事。
- 寫日記。寫五年誌好有趣，明年也要繼續。
- 聽專輯。進行式。沒有想像中難，今年沒做只是沒認真執行吧。
- 定時運動。從訂定運動日程表開始，別找藉口。
- 維持好習慣。穩定情緒用：伸展、冥想和記帳等等。
- 按計畫寫手帳。計畫是什麼另外寫起來，大目標如此。
- 筆記讀後感和觀後感。不寫什麼都不記得（很重要所以要唸三次）
沒有具體數字（把標題從「目標」改成「希望」🤣）不想那麼有壓力嘛，有壓力的留自己看。
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