閒聊｜Morning Routine

早上起床突然想到，學生時代習慣一起床先開音樂，沒播音樂就覺得哪裡怪怪。一向認為是個很普通的習慣，而且有助於提振精神，直到不知不覺習慣消失。最近才意識到已經很久沒那麼做，多半和收音機離開生活有關。以前開收音機就是為了播音樂，現在改用電腦或連線裝置，開機不見得是聽音樂，變成相對「沉重」的事（像是開機同時為了開始工作）或者單純習慣改變，只能梳洗吃早餐，趕著出門，沒有聽音樂的餘裕。

有點好奇起床習慣改變的原因，還有今年受到一些自助書的影響，想要紀錄緩緩建立起來的起床習慣，決定記下目前的起床習慣。看多久後會有變化，還有什麼樣的原因促使微調。以下是目前的起床習慣，按時間順序排列：

1. 洗臉漱口
2. 冥想
3. 早餐（必定有茶或咖啡）
4. 手遊（領每日簽到獎勵）
5. 日記
6. 本日計劃（昨晚沒列完的話）
7. 刷牙

差不多四十到五十分鐘，最後著衣準備出門。或許明天會多一項聽音樂？不知道，可能要先找到適合早晨的樂曲吧。