閒聊｜沒人想知道｜大概是換季憂鬱
決定把這篇碎唸廢文設在寫好的下週發佈，看看到時候狀況有沒有改善。
最近覺得有點焦慮，坐立難安。說起來生活沒什麼重大變化，就是很容易感覺不舒服。
看到社群網站上有人說「最近出現換季憂鬱」或許就是這麼回事吧。睡不好，起得太晚。明明休假可以睡到飽，卻比上班日早醒。事情有按照進度來，還是有種好似做不完的恐慌。最困擾的應該是沒辦法安心聽完一集 Podcast。多半是被做「有點壓力的事，分段做比較容易」入侵，連打電動或是看片都習慣切得零碎，忍不住看時鐘的壞習慣實在不舒爽。
決定下次要做放鬆的事，把時鐘收起來，別看到應該會好一些吧。
喔，還有累積起來可能轉換成其他種類的不安。希望有找出正確原因，順序克服。
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